“日焼け止めは顔だけ”…になっていませんか?
紫外線対策といえば、「顔」「腕」「首」が定番。
でも忘れがちなのが “頭皮”と“髪の分け目” です。
頭皮も紫外線でダメージを受けています。
・地肌は、顔と同じように紫外線の影響を受ける「皮膚」です。
・分け目やつむじ部分は、直射日光を浴びやすい要注意エリア
・紫外線ダメージにより、色素沈着や抜け毛リスクも
「網膜」からの紫外線も、メラニン生成に影響
・目から入る紫外線が、脳を通じてメラニンを作る指令を出す
→つまり、日陰にいても目が日差しを感じていれば、シミリスクは高まるのです。
・サングラスをかけるだけで、肌の日焼けが軽減されたという研究も
頭皮の紫外線対策、今日からできること
・髪をまとめて分け目をずらす
・帽子や日傘で“頭ごと”ガード
紫外線は「気づかないうちに浴びている」もの。
頭皮や目など、見落としがちなポイントを守ることで、
10年後の肌の状態が大きく変わってきます。

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